PROBLEMAS DE ALIMENTACIÓN

¡BUENOS DÍAS FAMILIAS!

Una alimentación saludable en la etapa infantil es la base para generar la energía que necesita el niño para afrontar el día a día y poder participar en las diversas actividades estimuladoras y de aprendizaje. 

Comer adecuadamente y además hacerlo de una manera agradable, sin forcejeo ni malestar, es una necesidad de todas las personas para lograr un bienestar.

Para nuestros pequeños puede resultar un problema la hora de la comida y para ello hemos querido recoger algunas pautas en un PDF para poco a poco solucionar ese malestar.

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RECUERDA:

• No forzar ni convertir los tiempos de comida en un "campo de batalla".
• Partir de los gustos y preferencias del niño/niña para ir introduciendo pequeñas variaciones en los alimentos.
• Presentar solo la cantidad de comida que se sabe que el/la niño/niña es capaz de comer.
• Ofrecer recompensas por el esfuerzo y alabar sus logros.
• Crear rutinas y emplear apoyos visuales.
• El plato debe quedar siempre vacío.
• Ser sistemáticos, tranquilos y pacientes.

 **Si tenéis alguna duda o hay alguna dificultad que no sepáis abordar, poneros en contacto con nosotras, y juntos buscaremos la mejor manera para solventarlo.**

 Y ahora que hemos terminado de comer, recordar que después de cada comida, hay que lavarse los dientes, para ello vamos a necesitar un cepillo, pasta de dientes, vaso de agua y una toalla. 

Os enseñamos como hacerlo.

Ánimo 💪💪💪

¡FELIZ DÍA MEDUSAS!